婴儿几岁吃鸡蛋?
婴儿4个月开始添加辅食,如果对鸡蛋不过敏,可以从每天半个蛋黄开始,逐渐增加到每天1个。6个月后可吃蛋黄煮软后的蛋羹,1岁以后吃软煎蛋。
在吃鸡蛋时应注意不吃生蛋或半生蛋,因生蛋清影响生物素的吸收合成,导致婴儿毛发脱落、皮肤出血等;也不易吃“糖心”蛋,因“糖心”蛋有部分未煮熟,有一定风险。
有研究表明,婴幼儿添加辅食中,如果对水煮蛋不过敏,生蛋、半生蛋也能够耐受。但作为喂养,仍提倡吃煮熟的蛋,不吃生蛋或半生的蛋。婴儿从6个月开始要适当吃肉蛋,尤其是鱼蛋肉等含锌高的动物食物。
婴儿4个月开始添加辅食,如果对鸡蛋不过敏,可以从每天半个蛋黄开始,逐渐增加到每天1个。6个月后可吃蛋黄煮软后的蛋羹,1岁以后吃软煎蛋。
在吃鸡蛋时应注意不吃生蛋或半生蛋,因生蛋清影响生物素的吸收合成,导致婴儿毛发脱落、皮肤出血等;也不易吃“糖心”蛋,因“糖心”蛋有部分未煮熟,有一定风险。
有研究表明,婴幼儿添加辅食中,如果对水煮蛋不过敏,生蛋、半生蛋也能够耐受。但作为喂养,仍提倡吃煮熟的蛋,不吃生蛋或半生的蛋。婴儿从6个月开始要适当吃肉蛋,尤其是鱼蛋肉等含锌高的动物食物。