8个月孩子吃什么?

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八个多月的孩子,辅食应该以泥糊状为主了。这个时候的孩子已经能够爬行、站立甚至扶着桌子慢慢走路了。所以食物的制作也越来越细致。 首先从主食开始。白米饭、软面条、米粉都可以吃啦!不过要先研磨成粉状然后用开水调成糊糊喂给孩子吃~

除了主食之外,最重要的就是菜和水果泥了。蔬菜可以剁成汁,水果也可以打成果泥喂食。不过要注意的是,无论是蔬菜还是水果,都不能一次喂得过多,最好一种蔬菜或者水果切成片让孩子在吃完一顿之后再吃另一顿。这样一方面防止孩子消化不良,另一方面也能保持孩子的食欲。 鸡蛋黄、豆腐、肉末等固体食物也要陆续登场了。不过这些食物都要事先煮熟压碎后才可以给宝宝吃哦!

这个阶段的孩子已经懂得抓东西往嘴里塞,所以餐具要越来越方便清洁。饭菜要做得很精致,小馒头、小饼干等小零食也要备起来了。 当然,在这个阶段其实最不该缺的是营养素。如果宝宝有偏食、挑食的坏习惯一定要及时纠正啊!毕竟孩子到了这个年纪可塑性很强呢! 如果担心孩子营养不够,可以选择补充剂呀!我家宝宝一直喝的营养素,宝宝吸收效果蛮好的,也没有出现便秘、拉肚子的现象,家长可放心使用~

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如果宝宝已经长了牙齿,那么可以尝试一些颗粒状、半固体或者泥状的辅食了~ 推荐米粉和菜泥,可以单独吃也可以混着一起吃。 如果宝宝还没有长牙可以先吃点高铁米糊,等到6个月后添加蔬菜末和肉糜。

推荐蛋黄,鸡蛋的蛋白质含量非常高,而且容易消化吸收所以是很好的食物! 如果宝宝消化能力比较弱的话建议先从蛋黄开始少量添加试试(比如用1/4个蛋黄加到50ml水中调成糊状),如果没有不良反应再适当增加些分量。

最后要提醒一点的是不要一开始就给宝宝喂大量的高蛋白食物,这样会容易引起过敏哦! 希望对你有所帮助^-^ 有其他关于育儿的问题欢迎问我哟~

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