7个月宝宝煮什么粥？
七个月的宝宝已经可以开始尝试吃碎菜了，所以此时给宝宝做粥，完全可以加入各种碎菜来增加营养，但需要注意的是，由于此时宝宝的咀嚼和消化能力都还没有发育完善，所以应该将蔬菜制作的非常碎，然后经过充分熬煮，才能给宝宝食用。 推荐食谱：二米粥 大米中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等丰富的营养物质，而小米中则含有维生素B1、B2、尼克酸及纤维素。二者搭配一起熬成粥，不仅色香味俱全，而且能够提供的热量也非常高。 在制作二米粥的时候，需要注意小米和大米的配比是3：7，这样熬出来的粥口感最佳。 如果想让宝宝摄取更丰富的营养素，可以在粥中添加一些切碎的绿叶蔬菜或者少许虾皮，这样不仅可以使粥的营养更加丰富，也能让宝宝食欲大增。 但需要提醒家长的是，虽然给宝宝喝粥有益，但由于此时宝宝已经开始添加辅食，所以不能再以奶喂饱宝宝。否则会导致宝宝出现偏食、厌食的情况。
随着宝宝逐渐长大，在7~8个月时，就可以逐步培养宝宝吃软饭的习惯了。
7个月宝宝还处于辅食初期的阶段，他们的口腔和肠胃还比较脆弱，所以煮粥时要选择好味道好营养的食物。以下是些建议您的粥品：
1. 粥糊：将熟米饭放入粥糊机中，加入适量的水，熬制10-20分钟，再加入一些的蔬菜泥如胡萝卜泥、南瓜泥等，可以提供丰富的维生素和矿物质。
2. 蛋黄粥：将煮熟的米饭制成粥糊，加入1个煮熟的鸡蛋的黄或全蛋，尽量不要有颗粒。鸡蛋富含优质的蛋白质和维生素A。
3. 核桃仁粥：将熟米饭制成粥糊，加入剁碎的核桃仁，还可以加入一些芝麻、虾皮等，既增添了味道，又提供了高蛋白和矿物质。
4. 肉酥粥：将煮熟的米饭制成粥糊，加入一些煮熟的肉酥，最好是鱼虾肉酥，既提供蛋白质又增加了口感。
以上只是一些建议，请根据您孩子的喜好和接受程度进行选择和调整。从少量开始，逐渐增加，允许孩子逐渐适应。同时，继续提供母乳或配方粉，确保孩子的营养需求得到满足。
