小孩几个月吃ad?
首先需要明确一点,无论宝宝是100天还是4个月又或者是6个月开始添加辅食的,只要能够正常出门晒太阳,且不是春冬季节,AD剂都是不需要额外补充的。 因为阳光中的紫外线属于非电离辐射,对人体皮肤粘膜及体内细胞的 DNA 结构并没有明显损伤。 我国规定:凡不能避开强日光曝晒的时间段(上午10点~下午3点),一律视为“禁止外出时间”[1-2]。 但如果是早产儿、双胎儿以及新生儿黄痘等情况,需要在医生指导下用药。
一般建议,出生第6天的宝宝就应该开始补钙了,但此时不建议服用AD剂,而是在医师指导下通过口服或者注射钙剂来补充。因为婴儿胃肠道功能发育未全,若是口服钙剂,容易刺激胃肠引起不良反应;而静脉注射,则能避免上述情况发生。一般情况下,宝宝从母体带来的钙储备在出生后 4 周左右耗尽,所以出生 4 周以内的宝宝需要每天补充 500 毫克碳酸钙或 250 微克元素钙。 当然,若是在孩子出现明显的缺钙表现后,如夜间惊醒、出汗多、脾气大、生长痛等,再考虑给予钙剂治疗也不迟。 不过要注意的是,由于维生素 D 有促进肠黏膜对钙的吸收和提高肠道中钙浓度的作用,一旦缺乏可能会加重缺钙的症状。因此对于缺钙的患者,我们往往同时会给予维生素 D 制剂(鱼肝油滴剂),以促进钙质吸收。每日服用剂量为 500 IU(国际单位),分次服完。 需要注意的是,人体对这些营养素的吸收利用是不同的。其中,维生素 A 是脂溶性维生素,当它与脂肪一起吃时,更易被人体吸收利用。另外,当维生素 A 进入人体后,要经过肝脏这个“关卡”,由它进行代谢,转化为具有生物活性的形式,才能发挥生理作用。 而维生素 D 则是水溶维生素,若与食物一起摄入,会明显降低其生物利用率。因而两者同补时,最好间隔一段时间,以免互相干扰,影响吸收效果。