三个月宝宝睡觉多长时间？
三个月宝宝应该睡12个小时左右。 新生宝宝在头三个星期每天需要大约16个小时左右的睡眠，然后逐渐增加到一个完整的昼夜循环，白天和晚上各睡12个小时。到3个月时，大多数宝宝都能有10次以上的深睡后醒来。
随着宝宝的成长，睡眠时间会慢慢减少，4-12个月的宝宝每天应睡11-13小时；1岁以上的宝宝则应为10-12小时。 除了充足的睡眠外，宝宝还应拥有优质的睡眠环境—— 温度适宜：室内温度最好保持在25℃~28℃之间，这样宝宝穿起来、睡起来都会更加舒适。
光线很暗：为了让宝宝拥有良好睡眠，卧室的光线应该保持昏暗，亮度以眼睛能勉强辨别物体的轮廓为佳。如果开着床头灯或夜灯，光线的强度要足够暗，免得干扰了宝宝的神经系统，影响宝宝入睡。
安静私密：为了能让宝宝有一个良好的睡眠，房间的布置应当尽量简约，不要有大面积的鲜艳色彩，也不要放太多让宝宝分心的玩具。关上门窗，营造出一个安静的睡觉环境，家长也要尽量减少进出房间的次数，以免惊醒宝宝。 如果妈妈发现宝宝睡眠不足，要及时查找原因并加以解决。
比如，宝宝是不是饿了？家里有没有人陪他玩？太热或者太冷？尿布该换了？有没有抱得太紧或包得太厚？有没有带着宝宝一起进行舒适的睡前例行活动（洗澡、换衣服、唱催眠曲等）……