九个月宝宝吃虾好吗?
九个月的宝贝已经可以开始尝试各种辅食了,虾含有丰富的优质蛋白质和矿物质,比如钙、铁、锌等,还有维生素E以及尼克酸,有利于宝宝的骨骼发育和预防缺铁性贫血,平时适当给宝宝吃点虾有利于宝宝的健康成长。
一般来说,1岁以下的宝宝不建议喂给他吃过多的盐、糖以及其他调味品,所以宝宝吃的虾最好保持原味,如果妈妈怕虾腥味儿影响宝宝进食,可以在处理虾的时候尽量将虾线去除干净,这样能有效去除腥味儿。
需要注意的是,由于宝宝消化功能尚未健全,而虾含有比较丰富的膳食纤维和蛋白质,不易被人体消化吸收,一次给宝宝吃得太多可能会引起消化不良,因此爸爸妈妈需要控制好给宝宝喂食的分量哦!