怀孕六个月能吃麦片吗？
我整个孕期都在喝桂格即食燕麦，刚开始是因为孕期血糖有点高，医生让控制饮食，就不吃米饭和面食之类的主食，改吃燕麦了。一开始觉得味道还不错，可吃到后来就腻了。 后来学做酸奶，把燕麦泡在酸奶里就吃了，或者拌在香蕉里一起吃。这样吃不仅饿的慢，而且能增加饱腹感。
不过我最喜欢的吃法是在锅里焖着吃。用热水或牛奶把燕麦泡着，盖子盖紧，等个10几分钟打开锅盖，就被香味迷住了，一口下去，软糯香甜，那满足感真的很好。 我孕期一共长了20斤，宝宝从孕早期3斤长到出生6斤，没有发胖，也没有水肿，感觉自己和宝宝都没怎么长肉呢。所以孕期适当吃些粗粮，对控制体重增长很有帮助哦~