艾草条有什么作用?

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艾叶味苦,微温,有毒,有小毒,入药入膳皆如此 《本草经集注》:“艾叶,旧不著所出州土,今荆州府多有之,以襄阳麦禾山者入药为胜,四月收取,暴干入药。” 《名医别录》中记载的艾叶来源包括:“艾叶,生山谷田野中;亦生园圃中。” 还有记载称,艾叶出自湖北、湖南等地,主产于河南,湖南等地亦产,现各地均有栽培。 春天采摘,除去杂质,晒干或烘干,即可使用。或者将艾放入锅中,大火煮开后转小火继续煮制20分钟,放凉后装入瓶中备用。

食用方法也很简单,取适量艾叶放入沸水中煎煮,可加入红糖调味,饮用后加浴盆温水泡澡。或是直接用开水冲泡当茶饮。 但值得注意的是:因为艾叶有一定的毒性,所以不能多吃,一次服用不能超过五克,而外用的话,一周最多只能用三次。孕妇禁用! 那么,艾叶到底有哪些神奇的功效呢?且听我娓娓道来——

1.抗菌抗病毒,平喘镇咳

早在上世纪中期,科学家就发现了艾叶对多种致病菌有抑制作用,并且还具有抗流感病毒的作用。用艾叶熏蒸房间,还可以有效杀灭空气中的细菌。

2.祛寒止血,消炎镇痛

艾叶性温,具有促进血液循环的功能,可以有效祛除体内寒气,此外还能活血通络、补血安神、健脾养胃,因此对于经期疼痛、四肢不温、口臭便秘、头痛失眠有一定疗效。

3.润肤祛斑,防治湿疹

现代医学研究发现,艾叶中含有丰富的微量元素和特殊香气,能有效抑制皮肤表面真菌,因此对于面部黄褐斑、皮肤粗糙、头发早白有很好效果,同时预防湿疹也有很好的功效。

4.祛湿止痒,美容养颜

中医理论认为,脸上长痘痘多是由于湿热蕴结所致,而艾叶恰好可以祛湿热,故而对于改善痘痘肌有很好的效果,另外经常用艾叶泡脚也能去除体内湿气,让人神清气爽,面容红润,有光泽。 现代药理学还证实,艾叶中含有益母草醇、水苏碱等多种有效成分,具有较强的抗氧化活性,能够有效清除体内有害自由基,从而延缓衰老过程。

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