儿童拉肚子可以吃什么？
孩子腹泻时候需要遵循“饮食治疗”的原则，即要适当减少饮食的量，给予清淡、易消化、营养丰富、温度合适（37℃左右）的食物。 那么哪些食物适合在腹泻期间食用呢？ 我们建议：
1. 少食多餐，每次分量可减少，三餐时间可推迟一小时，这样做有利于减少胃肠负担和刺激；
2. 可进食新鲜米粉、粥类（如大米粥、小米粥等）、蔬菜泥、煮熟的蛋白、蛋黄等；
3. 补充充足的热量及维生素。可采用烹调方法使营养易于消化吸收，如给与肉汤、鱼汤、番茄汁等，以补充营养物质，但应少食高糖饮料，如汽水、糖类等。 对于不能正常进食或者食欲不佳的患者，可使用营养素补充剂，包括维生素制剂、电解质溶液等。 但需注意：
1. 避免不易消化的蛋白质类食物，如油炸食品；
2. 不要食用含有纤维多的蔬菜、水果，可先予以蒸煮或打汁后服用；
3. 不要吃生冷食物。 需要注意的是，如果腹泻严重，出现脱水症状时应及时就医，以免发生严重后果。