女孩怎么把胸练大？
我举一个不太恰当的例子，一个瘦小到不行的女孩子，突然很想让自己变得丰满一些，那么她可以通过健身，多吃东西来达到目的吗？ 显然不能！ 如果这样就能使身体丰满起来，那世界上就没有胖人了。 无论男人还是女人，想要增重，都不可能仅仅通过吃的方式就能够实现的。
同样的道理，无论男人还是女人，要想让胸部变大，也不可能是通过锻炼或者按摩能解决的。 要知道，女性乳房的发育，取决于许多因素的综合作用，包括遗传、激素水平、营养状况等等。而运动和按摩，在其中的作用非常弱。事实上，除了运动和按摩外，任何对乳房的物理方法（包括但不限于以下方式），都不可能让女性的胸部变大：
1.用丰胸霜涂乳晕 2.用丰胸精油刺激乳腺 3.用美乳霜涂抹乳房并加以按摩 4.用按摩仪刺激乳房 5.用丰胸内衣或文胸挤压胸部 6.用药物或者食品替代疗法刺激胸部再次发育... 这些措施只能维持现状，不能起到让胸部变大的效果。要真能有这种神效，全世界各大品牌就不会推出各种不同种类的丰胸霜了。
要彻底解决小胸的烦恼，只能通过医学手段来实现——手术丰胸或者注射丰胸，当然还有自体脂肪注射移植丰胸。 当然，术后也不能立马就拥有饱满坚挺的胸部，还需要时间让胸部组织接受、生长。 无论是谁，只要你想让自己的胸部变得更大，就只能选择手术，没有其他的可能性。除非你放弃改变的想法，那么你可以什么都不做，任由自己保持现状；或者偶尔做做夸张的动作，希望自己的胸部能因此而受到震动，逐渐改善。