排骨煲灵芝怎么煲汤?
原料:猪大排骨300克,灵芝20克(可从药店购得),葱段、生姜片、料酒、精盐各适量。
制作:将排骨洗净;灵芝用纱布包好。沙锅加水置火上,放入排骨、葱段、生姜片、料酒、灵芝包,用大火烧沸,再用小火煮至排骨熟烂,加精盐调味即成。吃排骨、灵芝,喝汤。
功效:养血安神,化痰散结。适宜神经衰弱、顽固失眠、心脾肺燥热、痰肿结块者食用。正常人食之,也可强身健体,益寿延年。
原料:猪大排骨300克,灵芝20克(可从药店购得),葱段、生姜片、料酒、精盐各适量。
制作:将排骨洗净;灵芝用纱布包好。沙锅加水置火上,放入排骨、葱段、生姜片、料酒、灵芝包,用大火烧沸,再用小火煮至排骨熟烂,加精盐调味即成。吃排骨、灵芝,喝汤。
功效:养血安神,化痰散结。适宜神经衰弱、顽固失眠、心脾肺燥热、痰肿结块者食用。正常人食之,也可强身健体,益寿延年。