100米比赛前几天?
根据兴奋剂在人体内代谢的规律和运动员的训练水平、身体素质,赛前7-10天查禁用刺激剂;赛前20-30天查其他禁用的激素类药。如果是在特殊情况下,如运动员遭受突发性创伤或生病等,根据其治疗效果和康复情况决定兴奋剂检查的时间。
田径100米跑技术是人体需要在最短时间内完成所进行跑的项目,人体的机能水平要达到最佳,采用怎样的手段去提高运动员的100米跑成绩,运动员本身在技术上要做怎样的改变和提高,这些应是教练员在训练过程中考虑和实践的主要问题。而这些因素中,训练手段和方法的采用直接影响运动员成绩的提高,因此对教练员而言,应不断的总结,不断的思考去制定最佳的训练计划。从技术上讲,影响运动员100米跑成绩的因素有起跑技术,途中跑技术和冲刺技术,而这三个技术对提高不同阶段的运动员有着不同的影响,教练与运动员应选择最佳的技术训练去提高成绩。