孩子多重最好？
营养对于生长的影响是不言而喻的，营养好的孩子个子长得高，发育得也好，营养不好的孩子个子长得慢，甚至停止生长。营养对于身高，或者说是对于个子的影响，是通过体重增长来实现的，只有保证了体重增长的需要，才促进了身高的增长，所以孩子身高增长的过程，是体重增长积累的过程。
所以，孩子多重大最好，这取决于孩子身高增长所需要的体重增长速度。一个正常的生长着的孩子，每一天在不断地增加身高，也就同样在不断地增加体重，增加的身高需要有相应增加的体重来营养支持，这样的孩子的生长是健康的，是符合生长规律的生长。
如果体重的增长速度慢于身高的增长速度，这样的孩子相对偏瘦，看起来很“高挑”但缺“壮实”，是“小长个子型”。这样的孩子也属于一个健康、生长良好的范围内，只要身高增长的速度足够快(每年增加6-7厘米以上)，说明此时的体重也是能够满足身高的生长需求的，“瘦小个子”是正常生理性的。
如果体重的增长速度过快，也即每次体检发现孩子胖了许多但个子长得不多，是“发胖”的趋势，长期的体重增加过速，会影响身高的增长速度，抑制个子的生长，导致身材矮小，即所谓的“矮胖子”。这样的体重增长是不健康的，影响了身高生长速度，需要给孩子调整膳食结构，控制热量的供给，增加体内的蛋白质的比例，促进身高生长，这样才能逐步改变身材矮小的问题。