盐加姜炒热汤有升么功效?

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生姜和盐都是养生所不能缺少的东西,将这两种东西结合起来,制成热汤,能够有效的改变人体多种不适的症状。盐加姜炒热汤有驱寒暖身、发汗消炎、缓解腹胀、胃肠疼痛和腹泻、止咳祛痰的功效。

盐加姜炒热汤的制作很简单,将100克生姜去皮洗净之后,切片,然后和50克的盐放在平底锅中炒热。在炒的时候,一定要小火,以免炒糊。炒好之后加入适量的开水,浸10分钟以上,然后将姜捞出来,剩下的水再煮15分钟,调入2匙蜜糖,热服。可以多次冲泡,直到味道变淡。在服用了生姜盐汤之后,最好休息1个小时左右。

在喝盐加姜炒热汤时也有一些的注意,不能过饮,每人1天最多2杯,孕妇和肾病患者不宜饮用。同时,这个水也是不能存放的,最好是当时就喝掉。

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