湿父乒乓球奔球怎么发?

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首先,这个技术属于快攻类技术 其次,这个技术的要领在于:

1.上步要积极主动,步伐的大小根据来球的落点、速度以及自己的站位决定;

2.腰要挺直,身体要充分展开,否则发力困难且不稳;

3.手指张开并尽量握实拍(避免击球时松垮),全手掌迎球;

4.注意挥拍时的弧度不要太高或太低,一般来说在身前超过视线即可;

5.如果动作做标准了,那么发力应该是很轻松且有力的。 在开始练习的时候可以采用对墙打的方法进行练习以加深记忆和手感,等到基本动作熟练后就可以找小伙伴来一起练习或者去找专业教练指导一下以提高自身技术水平。

最后提醒一点:打乒乓球一定要多打多练,这样才能提高自己,同时打乒乓球也能锻炼人多方面的能力包括反应能力、判断能力等等。而且打乒乓球的好处不仅仅是这些,长期打乒乓球对人体有很多益处例如预防骨质疏松、保护肠胃等。

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