如何消除中学生网瘾症？
“沉迷”是主观性极强的词语，其严重程度也被人为地夸大了。如果将“沉迷”定义为过度使用互联网导致的时间、精力投入与收益的不成比例，那确实应该纠正这种行为；但如果不加区别地去限制所有网民接触网络，那就有些矫枉过正了——虽然从结果上看两者似乎没啥区别。 更何况对青少年来说，网络是他们获得信息、结交好友、学习新知的重要渠道，完全剥夺他们上网的机会可能带来更大的问题。 因此我更认同这样的说法：适当控制孩子使用网络的频率和时长，同时提供其他有益身心的活动供其选择。
在《互联网儿童安全方案》中，腾讯反垃圾主任工程师张俊龙认为，不能单方面强调父母或学校对孩子进行监管和教育的责任，应形成家庭、学校和社会共同关心、共同参与的氛围。 他建议，家长应多抽时间陪伴孩子，关注孩子的发展状况；老师也应通过合理的方式了解学生上网的情况（如设置问题、调查问卷等）并加以引导；社会则应为未成年人的健康成长创造良好的环境，防止不良信息的传播。 当然，网络时代下的家庭教育和学校教育都需要与时俱进。家长需要更多地学习和掌握关于网络的知识和规则来避免被小孩“碾压”，而学校和老师也要及时更新教育理念，学会利用网络这个新的教育平台，发挥其优势，弥补传统教学的不足，为学生的网络素养和能力培养承担起应有的责任。