1月婴儿不睡觉怎么办？
一个月大的宝宝睡眠异常就需要引起重视了，有可能是疾病导致的，比如过敏、鼻塞等。 如果不是疾病因素导致的不睡觉，可能是宝宝的睡眠环境和爸爸妈妈的护理方式的问题。 第一个，就是宝宝是否有足够的安抚物和安静的环境。因为宝宝刚出生对环境非常熟悉，身边有人陪伴和安抚对他来说很重要。如果爸爸妈妈想培养宝宝自主入睡的能力，可以试着给宝宝提供一个安静、有安全感的环境帮助宝宝入睡。
第二个，是不是宝宝没有养成规律的作息，白天睡的时间太长，或者睡前太兴奋，都会影响晚上的睡眠。所以想要解决宝宝晚上不睡觉的问题，先要调整白天的睡觉时间和次数，以及帮宝宝建立睡觉的规律。
第三个，看看宝宝是否奶睡或抱睡，如果是的话，需要及时调整，否则会影响宝宝夜间睡眠。 第四个，看看宝宝身上有没有不舒服的地方，比如湿疹痒、尿布疹红屁股等，如果有应及时处理。 宝宝在4个月前都是生理性胃酸分泌不足，容易引起消化不良，这个时候也可以给宝宝适当吃点助消化的药。
第五个，排除以上问题，考虑宝宝是否是缺乏维生素D或者钙质引起的精神烦躁，可以适当补充，通常补充钙剂和维生素D3一个月左右会见效。