葡萄干有什么功效作用?
中医认为,葡萄干味甘、性平,归脾、肺、肾经,具有补肾暖腰、益气补血、健胃利肠的功效;能治疗妇女白带多、大便燥结、肺虚咳嗽、肾虚阳痿、腰酸乏力等。现代医学认为葡萄干的铁和钙含量在果品中名列前茅,是强壮、补血、益智的食物。葡萄干含有多种丰富的营养物质,含有超过150种的天然分子,其中有抗氧化的物质。另外葡萄干在预防心脑血管疾病方面有一定的功效。
下面为葡萄干的食疗方:
1、葡萄干100克,生核桃肉300克打成膏,每日晚饭后取10~15克开水冲服。适用于营养不良、大便燥结者。
2、干鱼鳔3克,葡萄干30克,水煎服,每日1次,连服7~10天。适用于房事过度者和神经衰弱、大便燥结者食用。