多久能怀上孩子?
从备孕到怀孕是一个复杂的过程,受到很多因素的影响,包括男女双方的身体素质、饮食、心理状态,同房的时机、是否采用有效的避孕措施等等。不同人怀上孩子的时间长短也不一样,如果一切顺利,从备孕到怀孕是需要一定时间的。
其实,每位女性都要经历怀孕这一进程,怀孕是每个女人必然经历过的生理过程。在怀孕之前,每位女性都应该做好充分的备孕准备,这样才更容易怀上健康的孩子。女性准备怀孕之后,需要做好孕前检查。孕前检查能够评估女性的身体是否适合怀孕,避免怀孕之后出现各种并发症,有些女性还要做遗传检查。
备孕期间要注意饮食的均衡和营养,保证充足的睡眠,适当地进行体育运动锻炼。同时还要避免各种辐射,远离猫、狗等动物。如果男女双方都有吸烟和饮酒的坏习惯,一定要尽早改正,因为吸烟和饮酒是直接影响精子和卵子的质量和数量。
同房的时机也是影响怀孕时间长短的一个因素,在排卵期前后几次同房能够提高怀孕的机率。有些夫妻过早地停止避孕,但是又迟迟没能够怀上孩子,过于心急反而难以怀孕。如果是过于紧张的情绪、压力过大所造成的月经推迟,应该放松心态,过一段时间自然就能怀上孩子。