六个月宝宝每天喝多少水?

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1、 宝宝不爱喝水,可以给宝宝喝葡萄糖水,但是不要长时间给宝宝饮用哦~因为6个月的宝宝已经可以逐渐适应淡口味的食物了,所以长期给宝宝喝葡萄糖水的话会影响宝宝以后对清淡口味食物的接受度;

2、 因为宝宝的味蕾发育没有完善,所以有的家长觉得糖水很好喝,就会经常给宝贝喝,其实这是错误的,因为长期让宝贝饮用味道过甜的辅食或者糖水会对味觉发育产生一定影响!而且过多的糖分还会增加婴幼儿未来的龋齿风险. 3、 在添加辅食的时候就可以开始让宝宝喝水啦~刚开始的时候可以给宝宝喂一些温水,慢慢培养宝贝喝水的习惯~等到后面可以添加一些果蔬汁等~ 4、 除了白开水以外,还可以尝试给宝宝喝点牛奶、豆浆、米汤等食物哦~这些食材都含有丰富的维生素及矿物质,能够促进宝宝生长发育。另外,奶类也是宝宝最好的天然食物之一.

5、 如果宝宝不肯喝白开水怎么办?可以尝试把白开水兑些果汁或菜汁,这样的口感会比纯白水好很多,宝贝也会比较喜欢呢~

6、 有些水果的汁水比较多,比如梨、西瓜、橙子等都是非常适合给宝宝做饮用的水果的哦~~不过要注意不要把果肉弄得太碎给宝宝食用哦,因为那样很容易噎到小宝贝的呢~ 7、 制作方法也超级简单哒,先把要用的水果去皮切块,然后放人搅拌机中搅打均匀就可以了~~~ 每次做两小杯即可哈,量不宜过多~ 小贴士:水果打烂后营养会流失一部分,最好还是保留一些果粒哦~ 8、 这款饮品不但营养价值高,而且还非常好喝哟,我家宝贝可喜欢喝了~~~~

优质答主

1、6个月龄宝宝,每天饮水量500~800毫升; 2、7~12月龄宝宝,每日饮水量为900~1300毫升; (注)这些数字不是绝对值哦!每个宝宝的个体差异不同呢~例如夏季或冬季干燥的气候,会导致身体水分流失加快,需要适当增加饮水量啦~

3、1~3岁宝宝,每日饮水量为1400~1600毫升; 当然这些数值只是参考数据,具体还要看实际生活情况哟~如:是否出汗多、运动量大等影响体重的因素都会影响到饮水的量和次数~~

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