六个月宝宝吃辅食便秘怎么办?
六个月宝宝开始添加的辅食,一般来说就是纯米粉了,如果这个时候宝宝便便有干燥的情况,那么家长就尽量先不要给孩子加新的辅食,还是等孩子肠道调理好了再加会比较好一些。 首先可以试一下给宝宝吃一些益生菌调理一下肠胃功能看看有没有改善的作用吧!如果是母乳喂养的孩子妈妈要注意自己的饮食了,有些辛辣生冷的食物还是尽量少吃为好,这样对孩子也是会有一定影响的哦! 平时也可以多给宝宝做一下腹部按摩,顺时针按摩,每次十分钟左右,每天两次。
6个月宝宝的辅食可以吃些蛋黄糊、香蕉泥之类的容易消化的食物;或者将苹果切成小丁蒸熟后捣成泥状,加在米粉里食用,对便秘有一定的帮助作用。但是注意,水果中的果胶具有软化大便的效果,所以不适合便秘的宝宝服用。因为果胶在通便的过程当中还会加重腹泻的症状。 蔬菜类的辅食可以选择胡萝卜泥、土豆泥等含纤维素比较多的蔬果,不过这些果蔬本身偏寒性,所以一次不要吃太多。如果宝宝出现消化不良症状时,就不要再给他吃了。
除了以上的食补之外,还可以给宝宝做做抚触操来促进肠蠕动缓解便秘的症状。具体做法如下: 一、双手食指、中指、无名指三指并拢,从宝宝腹部从上往下轻轻地滑动,做10~20次。 二、以手掌根轻按宝宝腹部,慢慢地以顺时针方向划圈,画圈幅度由小到大,共5次即可 三、以掌心轻放宝宝右腹上,轻轻地揉压3-5分钟 四、左手掌放在宝宝左腰部位,右手掌放在宝宝右腰部位,同时向左右轻轻推压,各5次 五、五指自然弯曲,并并拢双手指甲,自肚脐开始,边按边以手掌向外推摩至左下腹部(女宝宝则相反)。 六、五指自然弯曲,并并拢双手指甲,自宝宝脐部向上推按至胸部(或至腋下止),反复数次。 七、五指尖并拢,沿宝宝手指根部到腕部的直线上下移动,往返约10次。