怀孕5个月长多少斤正常？
孕前瘦小体质，108斤的体重，五个月孕期体重涨了14斤，整个孕期增重23斤（包括宝宝3斤）。 没有刻意计算每周增重，反正就是一日三餐加上适量水果，坚果，牛奶等，每餐一碗饭，一个苹果或者桃子，偶尔也吃一点粗粮，米饭。没吃米糕、蛋糕之类的零食，每天早晚喝200ml牛奶。
从第4个月开始每天两粒钙片。 第五个月开始早上加上一杯孕妇奶粉。 饮食跟平时相比没什么特别不同的，只是量比以前多一些。
不饿肚子，但也没有刻意多吃。 不加糖的不加奶的五谷杂粮粥、不加糖的燕麦片是我孕期加餐的首选，饿的时候吃点坚果也不错哦。 下面说说我的体检情况 孕前期3个月无明显增重，身体没有任何异常，没有任何早孕反应。
第4个月开始食欲大增，吃饱饭后一个小时左右就会饿，但是这时如果马上吃第二顿饭，就会胃满、恶心想吐。所以每次都是饿一两顿没什么关系。
第5个月开始，胃口慢慢调整过来，再没有出现饥饿感，不过此时的我已经是126斤了。体重的增长速度也有些快。 每个星期我都坚持测体重，记录体重变化，并适当增加些运动量。
整个孕期我没怎么运动，除了最后1个半个月的迅速增重，前面4个月我的体重增长了3斤，没有明显感觉，身体也很轻盈。