十二生肖子代表什么?
“子”,为十二地支中首个字母。亦称“地支”。 什么是地支呢? 中国古代用十二地支来表示时间。每个朝代对地支的排序都不太一样(具体详见“时辰”)。 但无论怎么样变化,子时都是第一个小时,也就是现在的23点到1点。 在中医理论里,每一个器官都有相对应的时间。 《黄帝内经》中有这样的记载: “五脏应四时,各有不同的开始与结束。 心脏的开始在寅时(凌晨3点到5点),结束时在卯时(早上5点到7点); 肺的开始在辰时(早上7点到9点),结束时在巳时(上午9点到11点); 大肠的开始在午时(中午11点到下午1点),结束时在未时(下午1点到3点); 小肠的开始在申时(下午3点到5点),结束时间在酉时(下午5点到7点); 胃部开始在戌时(晚上7点到9点),结束时亥时(晚上9点到11点)。” 古人认为,在亥时(晚上9点到11点之间)吃食物可以让胃肠道吸收得更好。因为此时阴阳始交接,而胃经的气血开始旺盛起来,消化功能随之增强。 如果在亥时不吃东西就睡觉,有损身体。 因为胃经过一个晚上的休息,会积攒一些污浊之气。这会影响第二天胃肠道的功能。 除了胃肠道之外,其他器官的时间表也是如此。 (注:以上引自腾讯医典) 这样看来,如果要在亥时吃东西,最好是在阳气最旺的时候吃完,即在午时下完棋后吃,或者酉时吃完饭。
但问题是谁能保证在这么短的时间内把饭菜全部吃完? 这时候就需要零食上场了。 既可以在平时当零嘴儿吃,也可以在需要的时候应急。 比如坚果当中就有不少含有丰富营养价值的食品——核桃、腰果、杏仁等等。