宝宝八个月缺钙怎么办？
宝宝出现缺钙的情况，在饮食上一定要多注意营养的补充。 8个月的婴儿已经开始添加辅食了，因此在饮食上要注意给宝宝多吃一些高钙的食物，如奶制品、豆制品、鱼虾、动物骨头、蔬菜等，这些食物不仅含钙丰富，而且含有能促进钙质吸收的维生素D，可以很好地预防宝宝缺钙。 在补充钙质的同时，还要注意补充维生素AD，以促进钙的吸收和利用。如果宝宝有吃母乳的习惯，妈妈也要多吃含钙丰富的食物，比如豆类、坚果、鱼类等，这样也能够保证宝宝获得充足的钙质。 除了从饮食上补钙之外，还可以适当给宝宝补充钙剂。因为单一地从膳食中获取钙质并不能满足宝宝的需要，特别是对于补钙效果不明显、有明显缺钙症状的宝宝，就需要及时服用钙剂补充。 在选择钙剂时，要注意尽量选择含有钙、磷、钾、镁等矿物质的颗粒钙，此类钙剂更容易被人体吸收，还有乳钙、柠檬酸钙等，这些都是比较容易吸收的钙剂，可以适当给宝宝补充。但要注意的是，补钙并非越多越好，盲目补钙也可能引起中毒。
除了补钙，还要注意为宝宝补充维生素D，以促进钙的吸收。一般情况下，建议每天摄入400单位的维生素D，分次服用或隔段时间服用一次都可以。 除了上述方法外，还要经常带宝宝去户外活动，接受阳光的照射，这对骨骼健康发育也很重要。
如果宝宝缺钙的话妈妈们要引起重视了，因为这个可是会影响到宝宝健康发育的，那么宝妈们在生活当中如何才能够发现宝宝是缺钙的呢，宝宝8个月缺钙的症状会有哪些呢，宝宝8个月缺钙吃什么好呢，接下来的内容将会告诉妈妈们答案。
缺钙对于正在生长发育的宝宝来讲是很严重的事情，妈妈们一定要及时的为宝宝做纠正，让宝宝能够补充足够的钙，促进骨骼的发育，宝宝8个月缺钙吃什么能够补钙呢，最好是从平时的饮食当中让宝宝开始补钙，那么8个月大的宝宝缺钙吃什么好呢，宝宝缺钙的话可以吃鱼，虾，海带，芝麻酱等这些钙含量高的食物。
在发现宝宝缺钙之后，要着手开始纠正，给宝宝多补充钙质，一般来讲4个月之后的宝宝是能够补充蛋黄的，可以利用蛋黄补钙，给宝宝做蛋黄糊，但是这个阶段如果宝宝吃了蛋黄有不同程度的过敏症状，那么需要暂停喂食，等到6个月之后再考虑喂食，宝宝6个月之后能够吃固体食物，这个时候能够补充的食物会更多一些，如果妈妈有母乳，也是可以用妈妈的乳汁把食物调和稀一些，这样宝宝更好接受，有利于营养的消化和吸收，能够更好的发挥食物的功效。
在对钙质进行补充的同时，也要做好对其他营养元素的补充，尽量让宝宝能够补充全面的营养，因为钙质如果想要很好的吸收和发挥作用，也是需要很多营养元素的配合的，比如维生素D能够很好的促进钙质的吸收，所以要发挥钙质最好的功效，也要做好对维生素D的补充，这样才能够促进钙质的吸收和利用，让钙能够最大限度的发挥作用。
