乒乓球正手下旋球怎么发?

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这个很难用语言来详细说明,我尽量以照片+文字的形式来介绍(多图杀猫) 因为手机码字不方便,所以上图片 这是标准的下旋球 发球时,双脚并拢站立,身体微微向前倾斜并把重心置于脚上,这样便于发力,同时保证球拍的稳定 持拍手为右手,左手扶住球的底部(防止球跑掉),自然弯曲,大臂带动小臂向前上方挥动,使球由底部向上旋转,在顶端改变方向,右臂自然伸直,并向外张开,手心空出,使球顺利落下。

注意:整个过程中,眼睛一定要盯着球,球要落到自己身体左边(左撇子反之)并停一下,然后快速跟进,完成最后一步。因为如果球落地后还不迅速跟进的话,会减慢击球速度,导致无法打出高质量的球。 下面来说明几个容易出错的地方:

1、很多人下旋球都发不出,就是因为第一个动作没做好,没有形成合理的挥拍路线。只有当手指触球的一刹那,才能形成向下的力量。如果开始发力就向下,只能形成向前或向上的力量,从而导致下旋不足或者上旋过多。另外,有些人虽然能发出下旋球,但旋转很不稳定,这也是由于发力不正确导致的。

2、有些朋友喜欢把“下旋球”称为“上旋球”。其实这是完全不同的两个概念,上面说的是“下旋球”(或者说增加下旋),而“上旋球”指的是不转的球(也可以理解为不加任何旋转的球)。

3、很多朋友会把“下旋球”和“削球”弄混。这里要注意,削球是防守技术,它是被动地应对对方的进攻;而下旋球是进攻技术,它是主动地选择对手来进行攻击。也就是说,对方击来什么球,你都不需作任何改动,只需用力回击即可;但是下旋球是你控制节奏的一种手段,你可以根据对手的反应,来判断他的能力,强弱点等等信息,从而决定后续的节奏。下旋球的打法是非常灵活多样的。 而削球就不可以这样做,一旦你被勾引出了削球的毛病,就很难调整过来。因为每个人的手感不一样,一旦形成习惯,是很难改变的。

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正手发下旋球是入门级的发球。先说说触球前的动作,发球首先引拍,引拍时要尽可能的伸直背部,重心后置,拍头略低于手腕,右臂向身体右侧平行伸出,转腰带动手臂向左上方回摆。

注意击球时要用小臂带动前臂刷球,并且转腰发力,发球结束时重心转换到前脚掌,拍面也高于手腕。击球瞬间球拍胶皮和球的磨擦需要一个过程,所以击球时一定不能急。再有,击球时手臂要送出去,不要缩在一个地方发力。

最后,发球时球落台要有弹性,球要转,就要有弹性,一般弧圈型橡胶弹性都很好,发球时,球拍胶皮要击球的最底点,这样球出去才有弹性。

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