莲子怎么蒸好吃?
很多人应该都不会自制莲子羹吧,今天呢,就教大家做法。 准备食材:新鲜莲子,银耳,冰糖,红枣。(我买的这款是已经去芯的) 第一步:把新鲜的莲子和银耳洗净,然后冷水浸泡半小时左右。
第二步:将泡好的银耳和莲子,连同汤水一起倒入锅中,大火煮开后,转小火炖煮1个小时。(也可以放点红豆或者薏仁,我喜欢清淡一点,所以就没放)
第三步:一个小时后,加入冰糖,继续小火炖半个小时。 注意!这里是用小火炖的哦,火太大,会把银耳炖焦,颜色就会发黑发苦。
第四步:出锅前10分钟,加入清洗干净的红枣,关火焖5分钟左右即可。 一碗美味的莲子羹就做好了,喜欢甜的可以多加些冰糖哦~ 自己做确实有点麻烦,但是很卫生干净,而且可以自己随意搭配喜欢的材料。 如果不喜欢吃甜的,可以适当减少冰糖的用量或者是不放,做成咸味的也是很好的选择。 喜欢吃甜食的人,可以在盛饭的时候,舀起一勺子糖油拌在米饭里一起吃。
小贴士 ①莲子不要直接放进去炖,容易坏掉。可以先用水泡泡,去掉外皮后再炖。
②一定要用小火慢炖,不然会糊底。