打丙球有副作用吗?
我从小身体就弱,经常生病,高三那一年严重贫血,差点晕倒,去医院检查说是要补充大量的蛋白质和铁质才能补回来。于是从那个时候开始我就对鸡蛋、瘦肉、鱼类等含有丰富蛋白质的食物非常偏爱。后来大学毕业工作,因为工作压力比较大,饮食也不规律经常吃泡面等等不健康的食品,有一次月经两个月没有来,担心自己是怀孕了,于是在家里人的陪同下到医院检查,检查结果是我营养不良导致的月经不来,建议我多吃富含蛋白质的食物。听到医生的话我才后知后觉自己这些年由于偏食造成的营养不足,于是我开始改变饮食习惯,每餐都要吃足够的肉(含动物蛋白),每日一粒营养品(含维生素),一个月后月经终于来了而且此后正常来了两次才结束。这次经历让我意识到平时均衡的营养有多重要。 后来因为工作忙没时间照顾自己,加上想要通过健身的方式减肥,于是开始接触轻食,也就是以蔬菜为主,肉类为辅的膳食方式。这样的饮食方式确实让我达到了瘦身目的,不过也让我有了个新的烦恼,就是容易缺钙。因为在制作轻食的时候为了增加饱腹感通常会加入大量的蔬菜,而蔬菜中丰富的草酸会与体内的钙结合形成不能被人体吸收的草酸钙晶体,从而导致体内缺钙。
就在我最发愁自己可能这辈子都缺不了钙的时候听到了丙球可以解决一切营养问题的消息。当时真的抱着试试看的态度打了第一针,打完以后也没有觉得有什么不良反应,于是继续按照原来轻食的方式生活,没想到一个月后再检查身体的时候不仅体重下降了,体内钙质也有了显著的增加。真是太惊喜了!现在我已经完全告别了缺 钙的烦恼,而且皮肤也变得越来越好,连睡觉都不做梦了。真的太感谢这个神奇的丙球了! 现在我的生活已经回到正常状态,每天一日三餐按时吃饭,早餐通常吃个燕麦片加个蛋,午餐在公司吃个便 当或者外卖,晚餐尽量少吃或者吃个水果代替。每隔一两天还会专门打一次丙球加强营养。