如何让孩子带篮球通知?

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先引用一下NBA球星欧文的一个小细节,这个赛季刚开始的时候,他在一场比赛后接受采访时,说:我的左手今年已经打了1000多次球了… 然后一个很有名的笑话,詹姆斯的,老詹刚入联盟时运球不太好看,为了改善就练啊,当时在汽车后座上都能运好球,结果过几年后在更衣室里能运球能投篮了,然后有人问他你怎么做到的,他说我每天睡觉时都梦到自己在练习运球,每天醒来都在想“我今天要训练” 这两个人都是非常自律的球员,而且很注重自己的技术,其实很多球星都有自己独特的加练方式。

乔丹喜欢玩单腿深蹲,科比除了每天五组俯卧撑、引体向上之外,还特别喜欢打乒乓球,反正就是各种各样的加练方式。 而作为一个普通孩子来讲的话,我觉得最重要的就是父母或者教练要引导孩子形成良好的习惯,这个习惯包括很多方面——比如早起(早起的人往往自律性会比较高);

比如早睡(充足的睡眠对于成长期的孩子来说非常重要,身体器官需要休息才能好好工作,而大脑也需要休息来更好的记忆和学习);

比如独立(自己的事情自己做,越早培养孩子独立的能力,以后他会越自律)……等等,当把孩子带入一个好的成长环境中时,他们自然会在这些方面影响你,让你成为一个自律的人。 至于怎么培养孩子的好习惯呢?这里分享一个很有效的方法。

我曾经用过这个方法让两个孩子都非常自觉地养成了好习惯!这个方法就是通过制定清晰的规则并严格执行,举个例子——我家两个娃小时候非常喜欢看恐怖片,每天晚上都要看,有时候半夜看了害怕不想睡,然后就会缠着我要讲鬼故事听,当然,我是非常坚决不允许她们看的,于是她们就开始磨人,各种招数都上来……

这个时候我就开始耍流氓了,我说要看可以,但是必须读完这本书,然后乖乖睡觉。(她们一直想要看我手里的小说,我一直不打算给她们看,所以现在她们一看到书就想睡觉)。

就这样,只要她们看完这本书,就必须睡觉,不管时间早晚,也不管她们是不是继续缠着我讲故事,总之,原则就是必须看完这一本书,然后必须睡觉。

经过几次这样的斗争,我发现她们看完一本书之后果然乖乖去睡觉了,从此再也不提要看恐怖片的事情,因为她们知道,无论怎么说,爸爸是不会妥协的。

所以你想让孩子养成什么好习惯,就可以利用规则的力量帮助孩子达到目的哦~

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