儿童有痰流鼻涕怎么办？
宝宝感冒了，妈妈首先要调理宝宝的饮食，让宝贝多吃蔬菜、水果，适量饮水，保持口腔湿润，多摄入富含维生素和矿物质的食物。 此外还要让宝宝好好休息，室内空气要新鲜，室温保持在20℃左右，湿度在60%左右，避免对流风或空调冷风吹到宝宝身上。
那对于症状明显的宝宝来说，妈妈就要采取相应的对策帮助宝宝尽快缓解病症。如帮宝宝擦去身上的汗渍；给宝宝更换干净衣物，注意保暖，防止受凉导致再次出汗；及时帮宝宝擦干眼泪，清理鼻腔，保持鼻道通畅，预防呼吸道疾病的发生等。 在日常护理中，父母应注意尽可能减少宝宝接触刺激源的机会： 1.不与他人共用毛巾、脸盆等物品；
2.让宝宝多喝温水，适当多吃一些富含膳食纤维的食物，例如燕麦、青菜、水果、糙米等食物，增加胃肠蠕动，利于排毒；
3.注意宝宝个人卫生，帮宝宝清洗鼻腔及面部皮肤；
4.保证卧室空气流通，适当增加室内的湿度，防止宝宝上呼吸道感染；
5.避免带宝宝到公共场所人多的地方，以防感染。 如果家长发现宝宝痰液增多，咳痰困难，就应该加强护理，帮助痰液排出。
首先，家长要密切观察宝宝，如果发现宝宝呼吸急促，烦躁不安，情绪波动明显时，应及时查明原因，排除异常情况。 其次，如果宝宝是受凉引起的轻微咳嗽，痰液量少，不影响睡眠和进食，则不必使用药物，注意护理即可。
但如果宝宝咳嗽比较严重，特别是婴幼儿，由于喉头敏感，易出现呼吸困难甚至窒息，此时要及时处理，可少量服用止咳药。但对于年龄太小，不会咳痰的宝宝，不应该急于给宝贝排痰，以免使得呼吸道分泌物堵塞加剧，影响呼吸。最好及时就诊，由医生检查后给予合理治疗。