孩子总咬指甲怎么治疗?
1、培养孩子多方面的兴趣,转移孩子的注意力,当孩子在看书、做游戏玩耍的时候自然就忘记了咬手指甲。家长可以让孩子多参加体育运动、跳绳、打羽毛球、打乒乓球,通过体育运动能消耗多余能量,同时也能够增强体质,提升免疫能力。
2、情绪上给予适当的安慰,当孩子受到心理上得挫折和受到伤害的时候,家长必须给予适当得安慰和拥抱。
3、让孩子多吃青椒和苹果,以免牙齿总被食物磨损而影响食欲。
4、家长的一举一动影响着孩子,若是家长有咬手指甲的坏习惯,那么会遗传给孩子。
5、选择营养丰富、全面均衡的优质食物,远离吃没有营养的食物,比如垃圾零食、饮料和油炸食物等。多参加户外活动让所有器官得到锻炼,能促进全身血液循环,提高免疫力和抵抗力,同时也能促进胃肠道蠕动,提高食欲。另外要保证有足够睡眠时间,注意口腔卫生。另外也可选择手指矫正器来解决此问题。