赳赳单车北京有吗?

这个周末去北京玩,听说有一家的单车非常酷,就是不知道在北京有没有门店 可以加盟,具体怎么运作呢? 有知道的大神说下嘛~~感谢!

煮粥要放些什么作用?

五谷之王——红豆红豆含有丰富的蛋白质、磷脂、铁、谷甾醇及黄酮类化合物,有很好的利尿消肿、保健心血管系统、抗癌、抗疲劳作用。红豆粥可以单独煮,也可与大米一起煮,一般情况下,大米与红豆的比例为1:2,煮前一天最好将红豆泡上。长寿谷——黑米黑米具有滋阴补肾、健脾养肝、明目活血养发等功效。