四个月宝宝吃什么降火？
4个月的宝宝如果出现了上火的情况，在饮食方面需要注意调整一下，首先应该适当减少蛋白质的摄入量。由于婴儿消化系统发育还不完善，对蛋白质的消化能力比较低。如果给婴儿大量吃含有高蛋白质的食物，很容易出现消化不良、腹痛、腹泻等情况。 为了降火，父母要及时调整宝宝的食谱，适量减少肉类的摄入。这时可以将富含优质蛋白的动物性食物，换成富含植物蛋白的新鲜蔬菜，如豌豆、扁豆等，或是豆浆、核桃仁粉等。
还要及时给宝宝补充水分，因为上火会导致宝宝体内水分不足从而引发口干舌燥。父母可以通过多给宝宝喂水、增加蔬菜水果的摄入来预防及改善这种情况。 当然，除了要注意调整饮食之外，妈妈还要帮助宝宝清理口腔，以防细菌滋生。另外，还可以在医生指导下给宝宝服用降火的药物。 但需要注意的是，4个月大的宝宝不适合口服清热解毒的药物，如金银花露等。 对于4个月的宝宝来说，发生上火的概率不高。但如果家长发现宝宝有上火的表现，也不见得都是“火上浇油”，也可能是生理变化引起的，没必要太过惊慌失措。只要及时调整不良生活习惯和日常护理习惯，多数宝宝的上火症状都会逐渐得到改善。