春夏交接开什么生肖？
春天来临，万物复苏，阳气生发，一切似乎都会好起来……其实，这个春季，也是疾病高发季节，尤其是过敏性疾病、呼吸系统疾病和传染性疾病。那么，春季养生该注意些什么？ 1. 防病保健——“四大”
① 大宣肺——春捂秋冻要掌握“捂”的要领是尽量多穿衣物，少脱衣服，不要急于把棉衣脱掉； ② 大养肝——肝开窍于目，肝脏健康眼睛明亮，反之，如果肝脏出现了问题，眼睛就会出现各种症状，春季要注意保养肝脏，让眼睛明亮;③ 大健脾——脾为后天之本，气血生化之源，春季保养脾胃，可以少吃生冷食物，多吃山药、韭菜、菠菜等；④大补肾——肾乃先天之本，生命的动力源泉，冬季肾脏功能减弱，春季一定要保护好肾脏。
2. 合理饮食——药食同源，从吃入手（1） 多吃辛温发散的食物，如香菜、生姜、大蒜、葱白等；
（2） 多进食清淡素食，少吃高脂肪、高糖类食品；
（3） 可适当食用花生、核桃、腰果、榛子、松子等坚果，这些食物富含维生素E和不饱和脂肪酸，可帮助抗氧化，还能调节免疫功能；
（4） 可以适当进食羊肉等温补之品，但切忌过度食用，避免火上浇油。
3. 适量运动，增强体质春季是锻炼身体的好时机，通过适当的锻炼来增强抵抗力，以应对疾病的侵袭。可以选择一些舒缓的运动，如太极、慢跑、体操等，既能强身健体，又能愉悦心情，何乐不为！