莲藕炖排骨下奶吗？
莲藕排骨汤对于产后淤血，乳汁分泌稀少的现象有明显的改善作用，所以莲藕具有催乳的作用，产后妇女可以放心食用。把莲藕的脆嫩和猪排骨的鲜美融合在一起，既营养又补气，是一道老幼皆宜的汤品。
莲藕炖排骨的下奶功效
莲藕炖排骨具有益气补血、滋阴养颜、通气润肠、生乳、止呕的健康功效。莲藕炖排骨汤是产妇补品的上选，可以起到良好的催乳作用，特别适合产后乳汁稀少的妈妈饮用，喝上一两天，就会明显感觉到奶水大为增加，而且宝宝吃奶过后，乳房也会更加柔软有弹性。
莲藕炖排骨的食疗功效
莲藕炖排骨有养血止血、降血糖、抗癌和美容的功效，在养生上，中医认为莲藕甘凉入心，生用可以清热生津，凉血止血，熟用能够补益脾胃，能入血分，散淤血，消结血，又能止血。猪排骨有滋阴润燥、益精补血、强骨壮筋的效用，能调理消化系统，和莲藕性味相合，具有养阴、强筋骨的作用，能治气血虚弱、高血压、高脂血症、营养不良等症。