排骨木瓜怎么做下奶？
木瓜排骨汤作料:600克猪排骨，半只连皮带肉生熟木瓜，1块生姜，5根葱条作料.1.将木瓜削去表皮，切去两头后切成1.5厘米厚的片；生姜去皮拍松。2.将猪排骨洗净后斩成6厘米长的段入沸水锅中焯去血沫，捞出沥水。3.砂锅内注入2500克冷水，下入排骨、葱结、姜块、旺火烧沸，撇去浮沫，改用小火炖煮40分钟。
4.再下入木瓜片续煮20分钟，加盐调好味，淋上鸡油即成。 木瓜可治乳汁淡薄干涩。 假如你在产后没有乳汁，请用生木瓜;如乳汁过多，不妨用熟木瓜。
产后要忌生冷，特别是生冷的水果。因此木瓜需要加热熟透后食用，这样才能起到行气的功用而通乳汁。假如乳汁过多，不妨用熟木瓜。
另外，在吃木瓜之时，假如乳母兼有血虚、气滞、血瘀等的证候，可用当归10克、川芎5克、蒲黄5克，一同煎汤，煮烂木瓜和猪展肉各适量，用此汤作饮食物。