四个月婴儿可以趴多久？
我孩子现在五个多月，是3个月开始训练趴的。一开始一天趴一会儿（十分钟）左右，后来逐渐增加，到现在已经基本不会累。关于这个问题，我认为关键是看宝宝有没有兴趣来趴着，而是否累则只是一个结果而已。 比如我家娃刚趴没几天的时候，每次趴都玩的不亦乐乎，也不嫌累，但是过不了两天就烦了不愿意趴了...这时候就不勉强她，等到有兴趣再让她趴，可能隔了好久又愿意趴了。所以我觉得只要没有明显的抗拒，就没必要限制时间或者次数。
另外如果宝宝不愿意趴，也不要逼迫，这样反而会导致以后宝宝抵触趴。我个人认为最重要的是要锻炼宝宝的颈部力量，在趴的时候妈妈可以用玩具等吸引宝宝抬头和转头，并可以用手从两边托住宝宝的胸背部来帮助支撑。刚开始可以不用完全趴在垫子上，可以在头部的位置放一个枕头，这样比较舒服，慢慢适应后再去掉枕头。至于什么时候能完全趴着，其实要看每个宝宝的身体情况而定吧，不必强求一致。毕竟训练的目的是让宝宝有更好的颈背力量和四肢协调能力，而不是为了表演什么「大动作」。
最后说一下，对于宝宝的大运动发育，我们没有必要刻意去训练，而是要顺其自然。平时妈妈可以多帮宝宝练习一些基本的动作技能，也可以多带孩子到户外走动，与别的小朋友们接触等等就可以了。当然最关键的还是父母要有足够的耐心和鼓励哦～
优质答主
孩子4个半月开始训练“趴”和翻身，现在2岁三个月了，会爬、扶站、站立、走路； 现在每天练习两次，每次十分钟左右 （因为最近在练习独立，所以增加了“趴”练习量） 小时候我们家长经常听老一辈说让孩子多趴趴对大脑发育好，但不知道具体好处有哪些的家长们可能不知道这“多趴趴”到底能带来哪些益处吧！ 那今天我就来分享一下我通过观察我家宝宝这几年来的进步带来的关于“多趴趴”的好处的思考结果——希望也能对你有所帮助~ 首先，我主要想说的是对于小宝宝的骨骼发展来说，“多趴趴”确实能带来很多帮助 因为刚出生的宝宝身体肌肉群大部分都处于松弛状态且功能不完善阶段，特别是颈部及背部的肌肉力量非常弱。而且小宝贝们的脑袋又相对较大，头颈需要更多的支撑才能保持平衡哦！ 而当爸爸妈妈们开始有意识地进行一些运动训练时，比如“俯卧抬头”“仰卧翻身的训练”“匍匐爬行”等等，这些训练不仅能为以后的站立、行走奠定良好的基础而且还能为脖子的肌肉群提供一定的锻炼机会呢~~ 其次我想说的是，对于孩子的呼吸系统发育也有很大促进作用 我家孩子在刚开始练习“趴”的时候曾经出现过呛奶的情况，后来随着练习量的增加以及孩子年龄的增长而逐渐消失了 (注意：并不是所有孩子在练习“趴”的时候都会发生呛奶情况) 但无论是哪种情况，作为妈妈我们都要做到的就是保证周围环境的安全并时刻关注着宝宝的一举一动哟~
