二个月宝宝需要补什么?

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如果宝宝身体健康,没有什么特别的情况(比如有贫血、缺钙等),只要按正常喂养即可; 一般2个月的宝宝可以补钙了,建议妈妈每天给宝宝补充400单位的维生素D及钙剂(葡萄糖酸钙或乳酸钙都可以),同时多晒晒太阳; 母乳和配方奶中含有足够铁质,一般不需额外补充,但母乳喂养的宝宝容易发生缺铁,妈妈要注意饮食; 妈妈平时注意多喝汤水,如牛奶、鸡汤、猪蹄炖花生、鱼汤等,有利于下奶,宝宝也能从中吸收足量的营养; 如果妈妈的母乳不足,可适量喂些配方奶粉,以增加宝宝的食量,也可吃些下奶的食物促进乳汁分泌; 如果宝宝是人工喂养,可在两次喂奶之间适当加一顿辅食(米糊、果汁、菜汁均可),以减轻宝宝的消化不良症状!

1. 补充维生素d 因为妈妈不能给宝宝进行直接的日光浴照射,所以会导致维生素d缺乏的可能增大。 维生素D可以促进肠道对钙的吸收利用,并使血中的钙向骨骼沉积形成骨质。 因此要给宝宝补充维生素d预防维生素d缺乏性佝偻病的发生。

2. 注意观察孩子的大便情况 因为早产儿或者出生的时候有窒息,感染史的孩子更容易发生便秘。 家长需要注意孩子的大便是否干燥,如果是的话要及时的给宝宝服用一些助消化的药物或者是调节胃肠功能的药物来进行治疗。 要防止孩子出现肛裂引起出血的情况。

3. 多喝水 孩子比较小的时候都是喝的白开水为主,家长可以适当的给孩子喝点新鲜的蔬菜水果榨出的新鲜果汁来增加身体的维生素含量。

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如果母乳不够的话,可以选择一些配方奶作为补充,或者选择营养米粉来给宝宝当辅食; 如果在2-6个月的宝宝添加辅食时,可以适量添加一些鱼泥、肉沫等富含蛋白质的食物和含钙高的食物(比如蛋黄),也可以给2-6个月的宝宝适当喝些酸奶。 7个月以上的时候就可以尝试各种蔬菜水果了。8个月以上的时候可以开始培养宝宝吃肉的习惯,9个月以上的宝宝可以尝试鸡蛋黄,10月以上的宝宝可以吃肉类、蛋类了,这时候也可以加坚果了,如核桃、花生等等。 当然也要根据宝宝自身情况而定呀!每个宝宝的体质不同吸收消化能力也不同~不能一概而论哦~ 更多育儿知识欢迎关注我们哟!

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