2017汉马全程是多少?
刚刚跑完全程,大实话,不吹不黑 全程45公里,我大概是下午三点钟开始的比赛。出发时天气下着小雨,气温大概八度左右,风力三到四级的样子。我的运动服是速干的,全副武装后温度大概在十度左右,风确实很大。可能因为我比较胖,穿的衣服也很多的关系吧,并没有觉得很冷。(其实我是很怕冷的,冬天基本不戴手套出去跑步)
因为第一次跑汉马,所以不知道各个补给点的距离和情况,所以没有准备任何食物和水。在五公里的地方有一个补给点,很多志愿者在那里发香蕉和矿泉水。我们参赛的运动员都可以免费拿,当然吃的东西种类很多,香蕉、饼干、士力架什么的都有。 我从开始比赛就没停过嘴,一边跑一边吃,大概每一公里吃一个士力架,两公里一个口香糖,五公里一个鸡蛋。这样下来,到了半程的时候,我已经吃了两个士力架,三个鸡蛋,两块饼干,两个香蕉了。(真是个小饿虫啊.....)
到了后半程,天气放晴,但温度已经降下来了,风力也增大了很多,感觉身上穿的羽绒服都冻得有些硬邦邦的了。(可能是我之前穿得太多,出了不少汗的缘故,脱衣服的时候觉得风直接刺骨地吹进了骨头里)
可能是因为前面进食的原因,我在33公里处开始有些胃不舒服,加上这时风力更大,我几乎是用爬的方式完成了最后的两公里,终于拿到人生首枚汉马奖牌!(虽然是大鼻涕泡样的)
赛后我很快恢复了状态,去超市买了好多好吃的,然后美美地吃了一顿。