三个月婴儿怎么翻身?

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小宝宝从出生到3个月,大部分时候都是平躺着,偶尔趴着,几乎不侧身。因为刚出生后3个月内,宝宝的颈部力量很弱,还不能自主地抬起头。 3个月后,宝宝慢慢地学会了抬头、翻身。这个时候,宝爸宝妈会发现,自己躺着时,宝宝会突然从一侧翻到另一侧;或者当宝宝平躺在床上时,爸爸妈妈轻轻摇晃一下他的身体,宝宝也会轻松地翻个身。 这是因为在宝宝3个月大时,头部和身体的控制力都有了一定的提高。宝宝能灵活地转动自己的脑袋,当看到父母微笑地看着他时,宝宝也会开心地冲着我们“笑”。

此时,宝宝已经能够用眼睛注视父母的脸部,并很快能将视线移动到父母手中的玩具上。当爸爸妈妈慢慢将玩具靠近他(她)的脸庞,他会(她)会表现出很开心,很兴奋的样子,并且常常会被逗得咯咯直笑。 如果父母想让宝宝学习新的技能,可以在宝宝面前放一个颜色鲜艳的儿童读物,吸引宝宝去看。如果书中的文字内容恰好是宝宝感兴趣的,那么宝宝可能会盯好久,甚至主动伸手去抓。这时候,家长可以利用这个机会轻轻拿起书本,引导宝宝去学习如何翻书,如何去指认书本上的图片等。除了书本外,还可以把适合的宝宝尺寸的玩具放在他们拿不到的地方,然后鼓励宝宝爬上去拿。这样既锻炼了宝宝的四肢运动能力,又提升了宝宝对环境的探索欲望。

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