5个月的宝宝已经可以添加辅食了，在两次喂奶之间添加一次辅食。 刚开始给宝宝添加辅食时，要先从营养最丰富的米粉开始，每次1～2勺，每天一次。以后逐渐增多。
4个月后宝宝已经能够识别不同口味的食物，开始尝试不同风味的食物对宝宝的味觉发育和接受新食物有重要的意义；7个月后婴儿的咀嚼能力明显提高，能够用牙齿磨碎食物、舌头上卷起舔食汤匙中的食物；8个月以后大部分婴儿已经长出2颗乳牙，可以咀嚼较硬的食物。 所以当宝宝表现出想吃辅食的样子就应及时给宝贝添加辅食。
初次进食应注意观察孩子的反应 如果孩子不愿意吃，父母不应该强迫他吃，应尝试多喂几次，切忌一味迁就。 因为这时孩子吃的食物仍以流质为主（如母乳、配方奶粉），因此即使孩子不吃东西也不会有不适感，但这样很容易造成日后孩子对固体食物的拒绝。如果孩子在试吃了几种不同的辅食后仍然不愿吃，家长也不必担心，可以在几天后再尝试喂食。 对于初次尝试新食品的孩子，应有大人陪着，以防孩子出现呛咳及窒息等情况。
仲千顷优质答主五个月大的宝宝肠胃发育还不是很完善，还是以奶为主，但是奶的量和次数已经不能用固定的数字来规定了，比较好的做法是按需喂奶，每次吃多少算多少，宝宝自己需要吃多少就吃多少，吃饱了就不喂，饿了就喂。
五个月大的宝宝每顿奶的间隔大约在3个小时左右，每天夜里都会断一次更长的“空窗期”，要到第二天早晨才吃奶。每吃一次奶的时间大约在二十分钟以内，每次奶的摄入量大约在260-270毫升。这只是对五个月宝宝喂奶的一个基本说明，并不代表每个宝宝都是如上述所说的喂养习惯，每个宝宝都是独立的个体，有的宝宝奶量大一点，也就需要比较少的喂奶次数，有的宝宝奶量小一点，就需要多喂几次。有的宝宝比较能睡，就可以延长喂奶间隔，有的宝宝睡不实，那就需要多醒来几次吃奶。所以五个月的宝宝能吃多少就吃多少，没有一定的标准。
五个月大的时候需要开始喝一些米汤、米糊或者是含有淀粉的糊状食物。吃其它的辅食时候，需要把食物粉碎捣成糊状，用奶冲调或者是混合到奶中，一次放一种辅食，尝试3-5天再增加新的食物，辅食要从少到多、从稀到稠、从细到粗逐步的添加。每次吃辅食的时候都要先喂奶，等宝宝半饱的时候给少量的辅食，再吃一些奶，然后吃饱了以后再喂一些辅食，这个月的宝宝还是要以奶为主。
