怀孕3个月走路多了腰疼？
我怀老二的时候，在两个月的时候去公园，当时天气暖和，穿的比较少，走了很长一段路之后突然觉得后背有点酸痛，后来休息一下就好了。但是到三个月又出现了一次这种情况，这次比较严重，休息了将近一个星期才好。因为前面有两次先例，所以从老三开始我就非常注意，每天饭后散步一个小时，但是都是慢悠悠的走，很少走远，也很少长时间站立或者走路。
目前老三已经一岁半了，身体很健康。 我想说的是孕期适当运动有利于生产，但是一定要注意不能过度劳累，注意休息！
玉玥璟优质答主通常孕妇在怀孕3个月以后就陆续开始出现各种怀孕反应，如腹部及腰背部的疼痛。一般来讲随着妊娠月份的不断增加，孕妇的不适感也越来越明显。其实，孕妇尤其是初产妇出现腰背部及腹部隐隐作痛是正常的生理反应，是子宫韧带及盆腔组织适应孕囊增长而带来的牵拉反应，只要不是很特殊的站立职业，一般在平时的活动中是不影响正常生活的。如果过于频繁，建议详细咨询产科医生，排除其他病理性的原因。
其实，整个孕期特别是孕末期的不适绝大部分都是正常的生理反应。作为备孕期的准妈妈和怀孕后的准爸爸应当在孕前就充分做好当父母的准备，查阅孕期保健的资料，并可参与产前的培训课程，这样有助于在今后的孕期生活中顺利度过各种反应，为今后养育孩子做好最充分的准备。
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