常搓手掌有什么作用?

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1、健脑 人体的手掌上有很多穴位,如果经常搓手的话,就能够刺激这些穴位,从而起到保健大脑的作用,能够使头脑更加聪明,而且还能预防失眠,对记忆力下降也有一定功效。 2、缓解压力 当人遇到烦心事或者心情低落时,可以在手心涂上肥皂,然后互相揉搓,直到把手心搓热为止,这样可以有效的释放压力,让你的内心得到平复。 3、美容养颜 经常搓手,不仅能够让大脑变得更聪明,而且对于脸部皮肤也有很好的效果,不仅能促进血液循环,而且对消除皱纹有一定的功效。

4、防治感冒 人体的手掌上有着丰富的淋巴管和神经末梢,如果经常揉搓的话,能够起到促进淋巴循环,增强抵抗力,防止细菌感染,因此能够帮助防治感冒。

5、养护血管 人体的四肢远端血供较少,而手掌部位更是缺少血液供应,因此很容易冻伤。如果经常在低温环境下活动或工作,应注意手部保暖。如果经常搓手,可加速血液循环,进而达到保护血管的目的。

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