拔河比赛应该怎么站？
一、比赛规则 1.比赛采用集体拔河形式，以两队之间的胜负决定名次； 2.每队上场6人（其中一名为替补），每人握绳子一端参加比赛； 3.竞赛采取三局两胜制。
二、技术动作规范 1.双方各就位后，裁判一声令下，即可用力拉绳，同时身体向后倾斜； 2.在拔河过程中，双脚可以移动，但不得离开地面； 3.队员脚不能越过终点线。
三、注意事项 1.参赛队员必须统一着装并佩戴运动头盔； 2.参赛选手需将头发扎起，以免头发缠住绳子发生意外； 3.参赛队员须提前十分钟做好热身准备活动，避免受伤； 4.比赛期间只准用肌肉力量拔河，禁止用手臂、手指和足尖发力。
总结：拔河虽然是一项比较简单的运动，但是其中的细节还是有非常多需要注意的，大家在平时练习的时候一定要注意！最后希望大家通过练习能够在比赛中取得好成绩！