包芥菜怎么炒好吃?

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包芥菜是芥菜的变种,外形与芥菜相似,但个头较小,口感也不同,芥菜比较辛辣,而包芥菜的味道要更甜一些。 包芥菜除了可以直接清炒食用之外,还可以用来包饺子、做馅料、涮火锅等。

1、直接清炒

准备食材:包芥菜、油、盐、蒜。

制作步骤: 第一步:将包芥菜用清水冲洗干净后掰成小块;蒜去皮切成蒜末备用。 第二步:锅中烧热油,放入蒜末爆香后倒入包芥菜爆炒一会,调入适量盐和食用油翻炒均匀即可。

2、凉拌

准备食材:包芥菜、辣椒(小)、醋、生抽、白糖、香油。

制作步骤: 第一步:将清洗干净的包芥菜沥干水分待用。 第二步:把切好的红辣椒放在碗内,加入少量食盐,随后淋上热油激发出香味。 第三步:在装有辣椒的碗里,加入适量白醋、生抽和白砂糖调拌均匀成为酱料。 第四步:把调好的酱料倒在包芥菜上,充分拌匀后即可食用。

3、腌渍

准备食材:包芥菜、辣椒、酱油、糖。

制作步骤: 首先把包芥菜清洗干净,然后晾干水分或者擦干表面水份。 把处理干净的包芥菜用刀切成块状或切丝,放入碗中,同时放入适量的干辣椒和花椒。 在装有包芥菜的碗内倒入烧沸的酱油,然后用盖子盖紧,使酱味浓郁,等到自然冷却后把酱汁倒入干净器皿中保存,一天之后就可以吃到美味的酱包芥菜咯!

4、涮火锅

准备食材:包芥菜、丸子、鱼丸、蟹棒、海鲜、豆腐、粉丝等等。 制作步骤: 取一锅装入适量清水煮沸,随后依次放入各种食材,煮熟后可依个人喜好添加葱花、香菜作点缀增香。 注意:由于芥菜性凉,脾胃虚寒者应尽可能少食,以免引起肠胃不适。

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