养血润肤作用枸杞蜜可以起到润肤的功效，有内而外滋养人的肌肤，让人的皮肤好气色更好。经常食用枸杞蜜还可以起到祛斑养颜的功效，让人的皮肤变得更加白皙有光泽。明目作用枸杞具有保护肝肾、滋阴补肾的功效，在中医当中经常运用枸杞来治疗肝肾亏虚导致的视力衰退以及腰酸乏力等症状。
3个月以上的宝宝可以教着侧睡，侧睡能减少宝宝溢奶，同时还能锻炼宝宝颈部肌肉力量，有利于宝宝大脑语言中枢的发育。如果宝宝平躺睡觉，溢奶后容易把奶液吸入气管，有可能引发吸入性肺炎，严重的，被吸到气管里的奶液还会阻塞气道引起窒息。
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3个月以上的宝宝可以教着侧睡，侧睡能减少宝宝溢奶，同时还能锻炼宝宝颈部肌肉力量，有利于宝宝大脑语言中枢的发育。如果宝宝平躺睡觉，溢奶后容易把奶液吸入气管，有可能引发吸入性肺炎，严重的，被吸到气管里的奶液还会阻塞气道引起窒息。