槐花煲什么功效?
槐花煲鸡蛋降血压、清肝火、清热止血,特别适合因肝火旺而导致的目赤肿痛、头痛头晕的人群服用。用做菜的槐花一定要是鲜槐花,干槐花大多是中药店中用来入药的。
具体做法是,取鲜槐花30克、鸡蛋2个,将槐花洗净,放入锅内加适量清水煮5分钟,打入鸡蛋再煮沸即成,每日一次。
另外,鲜槐花还可炒食或做馅、蒸食。如果做菜,要选花蕾还未开放的槐花,且一定要注意量,因为多吃槐花可能引起过敏。特别是过敏体质的人,一次最好别吃超过100克。槐花性凉,有腹泻症状及脾胃虚寒的人也不宜多吃。
槐花煲鸡蛋降血压、清肝火、清热止血,特别适合因肝火旺而导致的目赤肿痛、头痛头晕的人群服用。用做菜的槐花一定要是鲜槐花,干槐花大多是中药店中用来入药的。
具体做法是,取鲜槐花30克、鸡蛋2个,将槐花洗净,放入锅内加适量清水煮5分钟,打入鸡蛋再煮沸即成,每日一次。
另外,鲜槐花还可炒食或做馅、蒸食。如果做菜,要选花蕾还未开放的槐花,且一定要注意量,因为多吃槐花可能引起过敏。特别是过敏体质的人,一次最好别吃超过100克。槐花性凉,有腹泻症状及脾胃虚寒的人也不宜多吃。