面好吃还是米粉?

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这就要说一说湖南的两个特色小吃,米粉和面了! 先来讲讲米粉,说起粉,在湖南除了炒鸡炒肉外,最常见的大概就数粉了;不管是早餐、中餐还是晚餐,你总能看到有卖粉的摊位,或者是米粉店。

那么为什么要讲讲米粉呢?因为要讲下面就要讲米粉的做法和特点,而且这也是大家最为熟悉的粉类。 湖南的米粉是细长的,和广西螺蛳粉用的粉类似,不过颜色略黄些。

好的米粉是手工制作的,所以会有细细的纤维,且很有韧性,用冷水浸泡后就会变软。 做米粉的步骤其实不复杂,主要是将干米粉泡软后再过凉水,然后将米粉放入锅中煮(蒸)熟,之后配上酱料就可以吃了。 比较常见的酱就是油辣椒酱,也有的人家自己制作剁椒。不过不论哪种酱料,搭配米粉都是一绝。

如果你来到湖南,你会发现街上有很多卖烫米粉的,这种一般都是现买现吃,在锅中加入开水,然后放入米粉,几分钟后就熟了,加上特制的酱料,一碗热气腾腾的米粉就做成了。如果嫌麻烦也可以买已经拌好佐料的米粉,这样更省事。

再来说说面,要说面的做法可就太多了,刀削面、拉面、担担面、炸酱面等等数不胜数。 但我今天要讲的并不是这些。我在湖南经常看到有人吃一种粗面条,看起来和挂面有点相似,但口感要更加厚实一些,这里就不得不提一提它独特的制作方法啦——油炸。 把面粉揉成光滑的面团后,盖上盖子醒发半小时左右,随后切成均匀的面剂子,擀成薄厚合适的面皮,然后用筷子在上面扎满小洞,这样就可以上锅蒸啦~蒸熟后的面团会变得非常蓬松柔软。

接下来就开始最重要的步骤——油炸,这是让面条拥有独特风味的关键。锅里倒入足够的油,然后把面条放进去炸至金黄酥脆,就能捞出来啦。 最后,配上一碗鸡汤或者骨头汤,那可就太美了!

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包子面条是用面粉制作而成,米粉大都是用大米制作而成,它们的营养价值在刚开始加工制作时差异不大,但是经过我们烹饪后,二者营养价值上存在着很大区别。包子在制作的过程中,经常需要搭配五花肉、鸡蛋等各种馅料,在经过烹饪熟透后,营养非常丰富,而此时的面条已经发生质变,营养大大降低,因此从营养价值上讲,一顿包子比面条营养更均衡有实惠,也更耐饱,吃了更扛饿。不过从养生角度来看,建议大家多吃些山药、土豆、红薯等粗粮做馅料的包子,营养更高。

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