孩子精力不集中怎么办？
孩子精力集中受到多种因素的影响，家长应了解主要影响原因，积极进行训练，减少孩子注意力不集中的情况。家长要正确对待孩子的注意力分散，不要过于责备孩子，否则会让孩子没有自信心，会强化孩子的注意力不集中行为，反而会起到相反的效果，会让孩子注意力更加不集中。
孩子注意力不集中可能是孩子神经系统发育未成熟，年龄在3~4岁的孩子注意力集中的时间大约在15分钟左右，5~6岁年龄的孩子注意力集中的时间可以持续到20分钟左右。另外家长也要了解孩子的性格特点，不同性格类型的孩子，集中注意力的时间不一致。同时要注意周围环境对孩子产生的影响。
家长要注意尽量减少孩子分心的事物。家长不要对孩子提出太多的要求，要给孩子一定的适应时间。家长要学会控制孩子周围的环境，尽量控制孩子使用电子产品或者电视的频率和时长，尽量让孩子多接触户外运动，增强身体免疫力的同时也能锻炼孩子的体质。