红枣泡水喝有啥功效？
预防心血管疾病，延缓衰老
由于枣中含有一种叫“环磷酸腺苷”的物质，有扩张血管、增强心脏收缩功能作用，因此能有效防治心血管性疾病，还能有抗氧化的作用。
补虚
可用作妇女黄脾，小儿营养不良的辅疗食品。
解药毒
由于枣的性味甘平而润，得肺、心、脾经，有补中益气、养血安神、平躁止咳、润肠通便之功效，可起到解药毒预防药物反应的作用。在服用一些化疗药物时喝些大枣水，或加入汤剂中一起使用，能减轻由于服用药物而引起的胃部不适等副作用症状。
保护肝脏
对肝脏有保护作用，能明显增加肝细胞中谷胱甘肽的含量和增加肝功能。这主要是由于枣中所含的有用成分有胆碱、糖酸和环磷酸腺苷，促进了肝细胞再生。
抗菌消炎
红枣中所含的丰富的钙和铁，所含维生素C更是水果中的佼佼者，它有抗菌消炎和提高人体免疫力的辅助治疗作用。因此经常吃枣的人很少患牙龈炎、皮炎和角膜炎等疾病。
安神
枣还是一种药膳兼备的果实，历代药书皆有记载，说它有补脾胃、益气血、安心神的功效。如与莲子、芡实同煮成汤，久服还有美容护肤乌 发的作用。