猪心炒西红柿有功效吗?
猪心炒西红柿是一道养生菜谱,具有活血养颜的功效,适用于面色不佳以及气色比较差的人群。中医讲心主血,猪心为动物的心脏,因此有补血的功效。西红柿被称为“植物王国的血”,也有非常好的补血功效。所以猪心炒西红柿,有很好的补血功效,气血充足得当,则能有美颜的功效。
西红柿含有丰富的维生素、矿物质、纤维素以及糖类等营养成分,而猪心含有优质蛋白质,二者搭配营养丰富,利于消化吸收,男女老幼皆可食用。但是如果有腹泻、便溏等消化不良症状的人群,不宜食用。而且不能过量食用,因为西红柿含有一定的茄碱,如果人体摄入过多的茄碱可能对胃肠道和中枢神经系统产生损害。